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segunda-feira, 25 de fevereiro de 2013

Ementa semanal

 
 
segunda feira
almoço: tomates recheados  com carne picada e massa com salsa e alho
jantar: arroz de lulas
 
terça feira
almoço: salada de grão e courgete com salmão grelhado
jantar: sopa de nabos e pizza caseira
 
quarta feira
almoço: bifes com cogumelos e puré de batata
jantar: espinafres com natas e ovo escalfado
 
quinta feira
almoço: pescada cozida com todos
jantar: caldo verde e sande de presunto
 
sexta feira
almoço: estrogonof de frango, espargos cozidos e arroz branco
jantar: filet mignon com legumes de inverno
 
sábado
almoço: panados de peru com arroz de tomate
jantar:  massa nodles com gambas e legumes á oriental
 
domingo
almoço: dourada no sal , batata a murro e couve cozida
jantar: papas de abóbora e tomate
 
Bom início de semana!

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